Blog
Teksty o podróżach, zmianie, pracy, relacjach i świadomym życiu. To miejsce, w którym łączę doświadczenie podróżnika, przedsiębiorcy, konsultanta i osoby kształcącej się w psychoterapii Gestalt. Piszę o tym, jak podejmować decyzje, przechodzić przez życiowe zmiany, odzyskiwać sprawczość i budować życie bardziej zgodne ze sobą ale także o otaczającej nas rzeczywistości o i świecie.
Jeśli interesuje Cię to, co robię, zapisz się na powiadomienie o najnowszym artykule używając pola poniżej:
Rzeka, która nie odpływa. Felieton o twórczości Claudio Magris
Siedziałem w tej samej kawiarni co zawsze, przy tym samym stoliku przy oknie, z tą samą kawą, która powoli stygła i nagle przestałem wiedzieć, gdzie właściwie jestem. Nie w sensie geograficznym. Wiedziałem, że to Kraków, że za szybą pada lekki deszcz, że człowiek przy barze zamawiał właśnie drugie espresso. Ale byłem gdzieś indziej. Byłem w…
Czytaj dalej
Jak żyć bardziej świadomie? Kilka konkretnych zmian na co dzień
Są dni, które przeżywamy sprawnie, ale jakby bez pełnego udziału. Działamy, decydujemy, reagujemy, a wieczorem pojawia się dziwne poczucie, że gdzieś w tym wszystkim nie było nas. Siedem konkretnych zmian, które pomagają wracać do kontaktu ze sobą, zanim życie zdecyduje samo.
Czytaj dalej
Czym jest psychoterapia Gestalt i gdzie spotyka się z biznesem?
Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. Półtora roku za mną, zdana psychopatologia, staż kliniczny przede mną. Po egzaminie w listopadzie stanę się adeptem psychoterapii i zacznę przyjmować pierwszych klientów na proces terapeutyczny. To nie jest zmiana zawodu. Nadal doradzam, nadal pracuję z ludźmi jako mentor. Ale przez lata widziałem wyraźnie, że część…
Czytaj dalej
Zanim rozważysz psychoterapię. Jak świat regulował się i reguluje poza gabinetem.
Przez tysiące lat ludzie radzili sobie z napięciem, żałobą i przeciążeniem bez żadnego gabinetu. Mieli las, rytm dnia, wspólnotę, rytuał i znaczenie. Japońskie kąpiele leśne, fińska sauna, śródziemnomorskie tempo życia, spowiedź, buddyjska medytacja, afrykańskie ubuntu – każda z tych praktyk pełniła funkcję regulacyjną na długo przed tym, zanim ktokolwiek użył słowa „terapia”.
Nie piszę tego…
Czytaj dalej
Staję się psychoterapeutą. O tym, co wydarza się między biznesem a gabinetem
Był taki moment, gdy na spotkaniu z klientem, prezesem firmy produkcyjnej, zmęczonym człowiekiem w garniturze, który przychodził do mnie po raz kolejny z tym samym problemem, poczułem, że rozmawiamy o czymś zupełnie innym niż o tym, co mówił. Mówił o restrukturyzacji, o procesach, o tym, że ludzie nie dowożą. Ale słyszałem co innego. Słyszałem kogoś,…
Czytaj dalej
Perugia: tajemniczy klejnot Umbrii – podróż w czasie i smakach
Położona na malowniczym wzgórzu, Perugia to urzekające miasto, które bez wysiłku łączy średniowieczny urok z tętniącym życiem współczesnym.
Czytaj dalej
Wenecja na pierwszy raz: między zachwytem a rozczarowaniem
Czy warto pojechać do Wenecji? Jakie jest to miasto, które jedni kochają a inni nienawidzą? I co znajduję tam dla siebie?
Czytaj dalej
Sybin. Atrakcje transylwańskiej perły Rumunii
Sibiu, nazywane również Hermannstadt, to perła Rumunii, zachwycająca średniowieczną architekturą, malowniczymi uliczkami i bogatą historią.
Czytaj dalej
Guria – atrakcje regionu, czyli Gruzja poza utartym szlakiem
Guria, niewielki i mało znany region, kryje w sobie niespodzianki, które zaskoczą nawet najbardziej doświadczonego podróżnika.
Czytaj dalej
Coś poszło nie tak. Proszę odświeżyć stronę i/lub spróbować ponownie.
